婚姻中不管谁有了外遇，对于两人的感情都是致命的打击。婚姻经营不善出现问题，本是两个人的事，而外遇的一方却以这种方式来发泄自己的情绪和满足自己的私欲，实为不妥。挽回婚姻的最好方法就是通过自己的努力让对方对未来拥有无限想象空间，而且觉得跟你在一起会非常幸福、非常精彩、非常有意义。而怎么挽回外遇的婚姻也是同样的道理，让对方对你们的未来充满期待，在此之前，你需要先反思自身的问题。

挽回婚姻秘籍一：减少伤害

     怎么挽回老公？如果你觉得你的老公还处在一种情绪激动的状态，那就不要想进行理性沟通，这时候的任何动作，都是对他的一个刺激，可能也会对自己造成伤害。同时，也不要因为懊悔而折磨自己，觉得自己犯了错，就该惩罚自己，反思是必须的，但不能用不合理的方式。

挽回婚姻秘籍二：如盆友般交往

     许多人到挽回老公的那时候会选用较为极端化的方法、激进派的方式，例如瘋狂发信息求挽救、在楼底下堵另一方，那样的个人行为总是让另一方觉得厌烦。联络另一方是必需的，可是要采用迂回的方法，能够根据寻求帮助的方法让另一方感觉你仅仅寻求帮助他的工作能力并非奢求挽救。不仅自身能够寻求帮助另一方，当另一方碰到难点的那时候还可以探出援手，可是协助以后干万不可以为此明确提出幽会或是是求和。怀着由浅入深的心理状态解决两个人的关联反倒可以得到出乎意料的結果。

挽回婚姻秘籍三：想想哪里出了问题

     在你努力把事情做好之前，你需要坦诚诚实的对待关系中出现的问题。花些时间做一些自我反省，问问自己为什么这段关系出现了问题。你在哪里过于喜怒无常，太遥远，或者对别人太过挑逗？想想你可以做些什么来改变动态。如果你认为下次可以做出不同的事情，你只应该尝试赢回他。如果你最终分手是因为你不兼容而无法让事情发挥作用，那么赢得你的男人比只是因为你没有给他足够的时间赢得比赛更难。列出所有出错的事项，并突出您可以控制的事情。询问你是否正在经历生活中的困难时期或处理重大变化。如果你感觉更加稳定和积极，你可能会为更多的关系做好准备。